抑鬱症在現今社會已經不再是一個陌生的名字。最近國際著名影星、一代笑匠羅賓威廉斯驟逝震驚各界,回想當年我們的偶象、萬人迷哥哥張國榮,也因患上抑鬱症,而了結生命,可見抑鬱症真的滲透社會各階層。

每當一個人遇上突如其來的「失去」,如失學、失業、失戀、失去親人如病危或離世、生意失敗,各種的「失去」,都能令當事人產生抑鬱的反應。這自然的情緒反應,隨著時間的洗禮,會漸漸回復正常。可惜挫折有時會急速惡化,令當事人走不出困局,從而演變成抑鬱症,嚴重的個案更會萌生自殺念頭。研究指出在成功自殺身亡的個案當中,九成輕生者是抑鬱症患者,因此及早診斷抑鬱症及接受醫治,是預防自殺的一個好方法。調查報道指出羅賓威廉因為離婚讓他付出巨大代價,贍養費令他喘不過氣來,相信這兩大「失去」造成的壓力,是令他抑鬱症惡化的原因。

從前香港人對精神病都敬而遠之,隨著公眾對抑鬱症的認識和接納,再加上一些曽患上抑鬱症的藝人,都在不同公開場合現身鼓勵同路人,令更多的抑鬱症患者願意提前接受治療。此外,現今醫學界已對抑鬱症有更透徹的認識,如誘發抑鬱症的成因是缺乏血青素。在治療方面也有很大的突破,抗抑鬱藥已証實能成功治癒抑鬱病徴,而藥物也越出越新。令一方面,心理治療亦演變出不同學派,由早期的心理分析,到近代的認知行為治療、靜觀減壓療程及正向心理學。要切記病向淺中醫,越早求助康復得越快!當然經常保持樂天的心態是預防抑鬱症最佳的良方!


香港精神科醫學院  精神科專科醫生 林震

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